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  • 조국 "강도높은 운동중…육체 고통으로 정신 고통 잊었다"

    조국 "강도높은 운동중…육체 고통으로 정신 고통 잊었다"

    사진 유튜브 화면 캡처 조국 전 법무부 장관이 신간 『조국의 법고전 산책』을 출간하며, 최근 심경을 드러냈다.     조 전 장관은 16일 유튜브 채널 오마이TV ‘오연호가 묻다

    중앙일보

    2022.11.16 10:26

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    수술 권하는 정형외과의 비밀 황윤권 지음, 산지니, 200쪽, 1만7000원 많은 현대인이 어깨·허리·무릎 통증을 달고 산다. 나쁜 습관을 고치지 못해 치료를 받아도 제대로 된

    중앙일보

    2022.09.05 00:05

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    내 몸이 궁금해서 내 맘이 궁금해서 나흥식 지음, 이와우, 255쪽, 1만5000원 ‘왜 스트레스만 받으면 매운 음식이 당길까’ ‘왜 열정적인 사랑도 시간이 지나면 식을까’. 누

    중앙일보

    2022.08.22 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    방사선 치료와 함께하는 암 극복의 여정 금기창 외 12인 지음, 연세대대학출판문화원, 207쪽, 1만5000원 방사선 암 치료는 고에너지인 방사선을 암세포에 조사해 사멸시키는 치

    중앙일보

    2022.07.25 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    명품 건강법 윤영호 지음, 메디치미디어, 252쪽, 1만6000원 기대수명 100세 시대다. 건강 문제를 이해하고 올바른 대책을 강구하기 위한 전략이 필요한 시기다. 『명품 건강

    중앙일보

    2022.07.04 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    채식하는 운동선수 맷 프레이저 지음, 싸이프레스, 448쪽, 2만2000원 신체 능력을 강화하고 경기력을 끌어올리는 식단은 과연 뭘까. 『채식하는 운동선수』는 인간의 몸이 육류와

    중앙일보

    2022.06.20 00:04

  • [건강한 가족] 헬스신간

    [건강한 가족] 헬스신간

    50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 프랭크 리프먼 MD·대니엘 클라로 지음 더퀘스트, 296쪽, 1만7000원   중년이 되면 몸이 예전 같지 않다고 느끼는 일이 잦아진다.

    중앙일보

    2022.06.13 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    오늘 브로콜리 싱싱한가요? 이용재 지음, 푸른숲, 316쪽, 1만6800원   먹을거리는 건강관리의 기본이다. 특히 식재료의 영양·맛·향을 제대로 이해하고 조리할 때 건강한 식생

    중앙일보

    2022.05.30 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    면역 항암 치료의 이해 김찬·전홍재 지음, 청년의사, 360쪽, 2만1000원 면역 항암 치료의 이해 김찬·전홍재 지음, 청년의사, 360쪽, 2만1000원 최근 면역 항암 치료

    중앙일보

    2022.05.23 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    렌즈 삽입술로 시력 리셋 류익희 지음, 청년의사, 216쪽, 1만6000원  렌즈 삽입술로 시력 리셋 류익희 지음, 청년의사, 216쪽, 1만6000원 렌즈 삽입술은 눈에 특수

    중앙일보

    2022.05.16 00:05

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    부모님을 위한 두뇌 체조 한설희 지음, 싸이프레스, 60쪽, 1만6800원    부모님을 위한 두뇌 체조 한설희 지음, 싸이프레스, 60쪽, 1만6800원 자각·사고·추리·기억과

    중앙일보

    2022.05.09 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    8초 만에 통증 리셋 문교훈 지음, 다산라이프, 288쪽, 1만7000원 8초 만에 통증 리셋 문교훈 지음, 다산라이프, 288쪽, 1만7000원 현대인은 크고 작은 통증을 달고

    중앙일보

    2022.05.02 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    나는 왜 집중하지 못하는가 반건호 지음, 라이프앤페이지, 264쪽, 1만6000원    주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 아이뿐 아니라 성인에서도 나타날 수 있다. 특히 어릴

    중앙일보

    2022.03.28 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

     뭉크씨, 도파민 과잉입니다 안철우 지음, 김영사, 312쪽, 1만7500원   호르몬은 생로병사와 희로애락을 관장한다. 『뭉크씨, 도파민 과잉입니다』는 미술 작품을 통해 호르몬

    중앙일보

    2022.03.07 00:04

  • [건강한 가족] 헬스신간

    [건강한 가족] 헬스신간

    이유 없이 아프다면 식사 때문입니다   미조구치 도루 지음, 카시오페아, 232쪽, 1만5000원 누구나 한 번쯤 원인 모를 어지러움·두통·불안감으로 괴로워해 본 적이 있다. ?

    중앙일보

    2022.02.21 00:04

  • [건강한 가족] 헬스신간

    [건강한 가족] 헬스신간

    수면의 과학 헤더 다월-스미스 지음, 시그마북스, 224쪽, 2만2500원 현대인에게 수면은 당장 해결해야 할 과제와도 같다. 누구나 수면의 중요성은 잘 알고 있지만 적절한 방법

    중앙일보

    2022.02.14 00:04

  • [건강한 가족] 헬스신간

    [건강한 가족] 헬스신간

     노화는 누구나 겪는 과정이다. 그러나 무방비로 맞닥뜨리기보다 철저히 대비하고 행동하면 늙어가는 속도를 늦추고 신체 나이를 젊게 유지하는 데 도움된다. 『노화가 잘못됐습니다』는

    중앙일보

    2022.02.07 00:04

  • [건강한 가족] 헬스신간

    [건강한 가족] 헬스신간

      내 면역은 내가 지킨다 배상철 외 22인 지음, 자유아카데미, 216쪽, 1만8000원  면역은 감염병이 창궐하는 요즘 같은 시기에 가장 관심 있어 하는 건강 분야다. 『내

    중앙일보

    2022.01.03 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간 『마흔, 더는 살찌지 않는 식단』 外

    [건강한 가족] 헬스 신간 『마흔, 더는 살찌지 않는 식단』 外

    마흔, 더는 살찌지 않는 식단 이지원·김형미 지음, 북폴리오, 220쪽, 1만6000원  40세 이후가 되면 몸은 급격한 변화를 겪는다. 신체 대사량이 떨어져 예전과 똑같이 먹고

    중앙일보

    2021.11.29 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

     파킨슨 증후군 알아야 이긴다  이명식 외 34인 지음, 메디안북, 293쪽, 3만3000원   파킨슨 증후군은 우리나라가 고령사회로 진입하면서 환자가 급증한 질병이다. 다양한

    중앙일보

    2021.11.01 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

     ━  매일 척추     은상수 지음, 북레시피, 436쪽, 2만2000원   척추 질환으로 고생하는 현대인이 많다. 이들은 올바른 치료 지식과 제대로 된 운동을 통해 척추를 건

    중앙일보

    2021.10.05 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

     ━  우리 아이 튼튼 쑥쑥 똑똑하게 키우기       오재원 지음, 중앙생활사, 576쪽, 2만7500원    부모는 육아를 시작하면서 아이를 어떻게 하면 건강하게 잘 키울 수

    중앙일보

    2021.10.05 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    COPD의 숨가쁜 고통! 당신은 모른다 김남선·김지수·김수정 지음, 상상나무, 240쪽 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD)은 장기간에 걸쳐 기도가 좁아져 사망에 이를 수 있는 병이다

    중앙일보

    2021.09.13 00:04

  • [건강한 가족] 헬스 신간

    [건강한 가족] 헬스 신간

    최강의 식물식  윌 벌서위츠 지음, 청림라이프, 388쪽, 1만8000원   다이어트를 하는 사람의 가장 큰 고민은 지속 가능한 식단이다. 『최강의 식물식』은 정크푸드 중독자였던

    중앙일보

    2021.07.26 00:04

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